Tag 13: Wiederaufnahme des Wettkampfbetriebes


Am heutigen Tag stand ein vom Veranstalter angepriesener Down-Hill OL an, welcher als Langdistanz ausgetragen wurde. Das Rezept für einen guten Lauf war, den richtigen Mix zwischen Kompasslaufen und dem Miteinbeziehen von Höhenkurven zu finden. Die meisten kamen zufrieden aus dem Wald. 

Äusserst spannend bleibt der Kampf in der Kategorie "medelsvår 4.0" (Mittelschwer 4km), wo sich Wälters und Rainer duellieren. 
Raphael konnte mit einem dritten Rang seinen Rückstand aus der ersten Etappe erheblich verkleinern, während Jonas' Vorsprung auf Rainer dahinschmilzt. Rainer läuft nach dem Motto " Konstanter als Rainer ist keiner", was bislang gut funktioniert.

Mittlerweile haben sich alle ins O-Ringen-Leben eingelebt. Das Duschen unter freiem Himmel und die Arena mit tausenden von Läufern ist schon fast alltäglich. Nach dem Lauf wurden die Routen untereinander ausgewertet und die Zwischenzeiten verglichen. Mit den neu erhaltenen Erkenntnissen bereiteten wir uns auf die morgige Mitteldistanz vor. Den Abend werden wir wohl vor dem Fernseher verbringen und das Schweizer Frauenfussballteam anfeuern.
Heute zeigt Lukas nach der letzten Etappe noch vor, wie ein Zielsprint richtig geht (im blau-weissen IFK Mora-Shirt und dem neongelben Stirnband)

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